Wer ich bin und warum ich diesen Blog schreibe

Hallo und wie schön, dass du da bist!

Ich freue mich von Herzen, dass du hier gelandet bist, auf meinem kleinen Blog rund um Gesundheit, Ergotherapie, Alltag und das echte Leben dazwischen.

Ich bin Charlotte, Ergotherapeutin aus Leidenschaft und Gründerin des Therapiezentrums Godshorn. Seit 2015 begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Selbstständigkeit, Lebensfreude und innerer Balance.

Und weil meine Arbeit für mich so viel mehr ist als ein Beruf, schreibe ich hier, direkt aus dem Praxisalltag, mit all den Gedanken, Fragen und Ideen, die mich berühren und bewegen.

Warum ich diesen Blog schreibe?

Weil ich finde, dass Gesundheit nicht erst beginnt, wenn etwas weh tut.

Weil ich glaube, dass wir alle ein bisschen mehr Verständnis brauchen, für uns selbst, für unsere Kinder, für unseren Körper, unsere Gefühle, unsere Grenzen. Und weil ich zeigen möchte, wie viel Kraft in kleinen Alltagsveränderungen liegt, wenn man weiß, wo man ansetzen kann.

Betätigung heilt wenn sie sinnhaft ist. Wenn sie uns nicht überfordert, aber auch nicht unterfordert. Wenn wir uns gesehen fühlen.

Mit diesem Blog möchte ich einen Ort schaffen, an dem du Impulse findest. Zum Nachdenken. Zum Ausprobieren. Zum Innehalten. Und vielleicht manchmal auch einfach zum Durchatmen.

Ein paar Worte über mich:

-Ich glaube, dass jeder Mensch seine ganz eigene kleine Gabe in die Welt bringt. Meine ist es wohl, Menschen zu begleiten, ihnen zuzuhören und sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu suchen und zu finden.

-Ich sehe Probleme nicht als Hindernisse, sondern als Aufgaben, die uns das Leben stellt. Es geht nicht darum, gegen sie anzukämpfen, sondern den passenden Weg zu entdecken. Und manchmal liegt die eigentliche Lösung bereits in der Suche selbst.

-Wenn es anderen nicht gut geht, war ich schon als Kind dafür bekannt, ihnen irgendwie ein kleines Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Mal mit Tiefgang, meistens mit Humor.

-Mit dem Wort „normal“ konnte ich mich noch nie anfreunden. Wer entscheidet eigentlich, was normal ist? Für mich liegt die Schönheit des Lebens gerade in seiner Vielfalt.

-Als Hundemama und naturverbundener Mensch fühle ich mich tief mit allem Lebendigen verbunden. Einen Käfer zu zerdrücken, käme für mich nicht infrage.

-Meine Kraft tanke ich draußen in der Natur, beim Schwimmen, Wandern oder auf dem Mountainbike.

-Spiritualität begleitet mich schon lange. Ich liebe tiefgründige Gespräche, neue Perspektiven und Menschen, die den Mut haben, über den Tellerrand hinauszublicken. Mich faszinieren Gedanken, die nicht der Norm entsprechen, sondern neue Räume eröffnen.

-Geduld gehört zu meinen Stärken… zumindest im Umgang mit anderen Menschen. Mit mir selbst übe ich noch.

-Während mein Mann die Romantik eines Sonnenuntergangs liebt, schlägt mein Herz für den Sonnenaufgang. Für mich liegt etwas Magisches im Beginn eines neuen Tages. Besonders im Frühling, wenn die Welt langsam erwacht: Vogelgezwitscher, die Stille der frühen Morgenstunden und das sanfte Rauschen der Bäume.

Was du wissen solltest:

Meine Texte ersetzen keine Therapie. Aber sie können dich begleiten.

Sie basieren auf meinem Wissen als Ergotherapeutin, auf persönlichen Erfahrungen und allem, was mir in meiner Arbeit und meinem Leben begegnet.

Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und ja, manchmal hat sich bestimmt auch der ein oder andere Tippfehler versteckt 😉.

Schön, dass du hier bist.

Bleib neugierig auf dich selbst und hab Mut.

Deine Charlotte